کوی دانش - kooy

روز عشاق و افراد دیابتی

روز عشاق و افراد دیابتی
29 بهمن
13:15 1394
اگر همسر شما دیابت دارد یا در ردیف پیش دیابت ها قرار دارد می توانید برای او روز عشاق را بدون شکلات و بدون هر نوع غذای مضر تدارک ببینید.

دکتر دبورا ناگاتا فارغ التحصیل دانشگاه کالیفرنیا، لوس آنجلس در سانتا مونیکا که خودش به دیابت مبتلاست می گوید: «به جای اینکه غذا را بیرون از خانه سرو کنید به پیاده روی و دوچرخه سواری بروید» برای گردش یک سبد پیک نیک تهیه کنید که شامل پنیر کم چرب، زیتون، سبزیجات تازه، ماست، آجیل، سالاد اشتهاآور،سیب قطعه قطعه شده، سالمون دودی کم نمک، بوقلمون کم چرب قطعه قطعه شده همراه با یک بطری آب باشد.»

مصرف مقدار کمی شیرینی یا شکلات بدون شکر یا شکلات تلخ ضرری ندارد. 

همه افراد نیاز به مراقبت در خوراک خود را دارند یا بعضی اوقات حس می کنند از مصرف برخی مواد محرومند اما بهتر است به کیفیت توجه کنیم نه کمیت، همچنین به یاد داشته باشید: « گل رز و جواهرات هیچ خطری برای مبتلایان به دیابت ندارد.»

کلمات کلیدی

اشتراک

درباره نویسنده

زینب فرامرزی

زینب فرامرزی

شما اولین نفری باشید که برای این خبر نظر میدهد
تصویر امنیتی



عبارت در تصویر را وارد کنید


کشف راهی برای حذف مقاومت در برابر آنتی بیوتیک در باکتری ها

کشف راهی برای حذف مقاومت در برابر آنتی بیوتیک در باکتری ها

در حال حاضر، باکتریِ مقاوم در برابر آنتی بیوتیک (MRSA) در طول سال باعث مرگ هفتصد هزار نفر می شود. دانشمندان نگران این موضوع هستند که این آمار در سال 2050 به رقم هولناک ده میلیون نفر در سال برسد. در این بین دانشجویی 25 ساله از دانشگاه ملبورن بنام خانم «شو لام» باور دارد که راه حل را یافته است. او توانست راهی را کشف کند که مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها در باکتری ها را از بین ببرد و اینکار را بدون استفاده از آنتی بیوتیک ها انجام داده است. وی با موفقیت کامل یک مشکل بزرگ در تست های آزمایشگاهی را با استفاده از یک «پلیمرِ ستاره ای شکل» که باعث شکاف در سلولها می شود، برطرف کرده است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
گرافن سه بعدی با کاربردهای زیستی

گرافن سه بعدی با کاربردهای زیستی

تصور کنید که ایمپلنتهای استخوانی آینده از ذرات ریزی از گرافن که با هم جوش خورده اند و به ماده ای جامد تبدیل شده اند، ساخته شوند! این مهم بر اساس مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه رایس انجام گرفته امکانپذیر است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
خطر رژیمهای غذایی ناسالم در طول بارداری بر جنین

خطر رژیمهای غذایی ناسالم در طول بارداری بر جنین

تحقیق جدیدی که مسئولیت آنرا دانشمندان کینگ کالج لندن و دانشگاه بریستول برعهده داشتند مشخص کرد که رژیمهای پرچرب و پرقند در طول بارداری با بروز علائم اختلال کم توجهی (ADHD) در کودکان مرتبط است. این مطالعه در ژورنال Child Psychology and Psychiatry منتشر گردیده و اولین مطالعه در نوع خود است که بیان می کند مشکلات رفتاری کودک و همچنین اختلال کم توجهی و بیش فعالی بخاطر تاثیر مستقیم رژیم غذایی ناسالم مادر مخصوصاً در زمان بارداری است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
ساخت رگهای خونی جدید با یک ژل تزریقی

ساخت رگهای خونی جدید با یک ژل تزریقی

محققان موفق شدند طی یک درمانِ آزمایشی در موشهای مبتلا به دیابت، رگهای جدیدی را تولید کنند. این درمان در نهایت می تواند به افرادی که به بیماریهای عروقی مبتلا هستند، امیدهای تازه ای بدهد. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه شوید...

مطالعه متن کامل
صبحانه، نهار وشام در یک بطری!

صبحانه، نهار وشام در یک بطری!

سویلنت 2 هم صبحانه است، هم نهار و هم شام، آنهم بصورت یک نوشیدنی. «سویلنت کافی اِست» برای تامین کافئین و داشتن طعم شکلات، در خودش کمی قهوه دارد. 20 درصد از آنرا ماکروناترینت تشکیل شده تا مواد مغذی روزانه شما را تامین کند. همچنین با اضافه کردن روغنهای موجود در برگه هلو، عصاره های سویا و آمینو اسیدهای موجود در چای سبز در نهایت معجونی برای صبحانه شما آماده می کند که با انرژی فوق العاده صبح خود را آغاز کنید.

مطالعه متن کامل
خانه های شناور ماگلو

خانه های شناور ماگلو

فناوری شناوری مغناطیسی که اختصاراً با عبارت ماگلو نیز شناخته می شود بیشتر در قطارهای پر سرعت مورد استفاده می باشد، اما ممکن است روزی پای آن به جهان معماری هم باز شود. البته اگر لیرا لوییس موفق شود.

مطالعه متن کامل
دوربین پوشیدنیِ تهیه لاگ زمانClip2، محصول Narrative عرضه شد

دوربین پوشیدنیِ تهیه لاگ زمانClip2، محصول Narrative عرضه شد

آنچه که در ابتدا به عنوان رویای مردی سوئدی و برای به خاطر آوردن بهتر رویدادهای زندگی روزانه وی آغاز شد، اکنون بدل به کسب و کاری واقعی شده و یکی از جالب ترین ابزارهای پوشیدنی موجود در بازار است.

مطالعه متن کامل
گوگل اندروید 5.1 را منتشر کرد

گوگل اندروید 5.1 را منتشر کرد

گوگل امروز انتشار اندروید 5.1 آب نبات چوبی را اعلام کرد. گفته می شود این بروزرسانی، کارایی و پایداری را بهبود بخشیده و شامل ویژگی های جدیدی می باشد.

مطالعه متن کامل
آکوستیک زوم (Acoustic Zoom) می تواند درعین حفظ قدرت شنیداری دلفین ها، به زمین شناسان نیز کمک کند

آکوستیک زوم (Acoustic Zoom) می تواند درعین حفظ قدرت شنیداری دلفین ها، به زمین شناسان نیز کمک کند

اگر تابحال برایتان پیش آمده باشد که به هنگام تستِ سونار یک زیردریایی، داخل قایقی در بندر خوابیده باشید، می دانید که صدای زیرآب به هیچ وجه آهسته نیست ، یک دینگ می تواند باعث جهیدن شما از تختخوابتان به بیرون و افتادن وسط اتاقک قایق شود. پس جای تعجب نیست که نیروهای دریایی بیشتر کشورهای جهان، مبلغ زیادی را هزینه مطالعه اثرات سیستم های سونار نظامی و غیرنظامی بر روی حیوانات دریایی همانند وال ها و دلفین ها می کنند که در جهانی از صدا به سر می برند. دانشمندان در دانشگاه بث، سیستم سونار دوستدارحیات وحش زیرآبی را به نام آکوستیک زوم ساخته اند که نه تنها برای حیوانات دریایی قابل تحمل تر است، بلکه رزولوشن تصاویر تهیه شده توسط آن فراتر از روش های موجود می باشد.

مطالعه متن کامل
استخر فونتانیل، طراحی شرکت LAD نماهایی از چشم انداز روستایی ایتالیایی را پیش رو قرار می دهد

استخر فونتانیل، طراحی شرکت LAD نماهایی از چشم انداز روستایی ایتالیایی را پیش رو قرار می دهد

شرکت معماری (Laboratori di architettura e design (LAD مسئولیت طراحی استخری کوچک در باغ ویلایی خصوصی را به عهده داشته که در شهرقدیمی ایتالیایی تارکینیا واقع شده است. این استخر که پشت دیوارهای شهر تاریخی نامبرده قرار دارد به نحوی طراحی شده تا "وسیله ای برای مشاهده چشم انداز اطراف" باشد

مطالعه متن کامل