کوی دانش - kooy

نکته بهداشتی: آب بنوشید

نکته بهداشتی: آب بنوشید
24 مرداد
22:15 1394
آب نوشیدن در سرتاسر روز می تواند به شما اطمینان دهد که بدن شما مایعات کافی دارد، بویژه زمانی که هوا گرم است.

کوی دانش به شما توصیه می کند:

- در طول روز یک بطری قابل استفاده مجدد همراه خود داشته باشید و  در صورت نیاز دوباره آن را پر کنید.

- با افزودن یک قاچ لیمو به آب به آن طعم دهید.

- همیشه قبل، بعد و در طول ورزش به اندازه لازم آب بنوشید.

- اگر احساس گرسنگی کردید، آب بنوشید تا احساس گرسنگی را از بین ببرد. 

- یک برنامه برای نوشیدن آب قرار دهید، مانند یک لیوان زمانی که بیدار می شوید.

کلمات کلیدی

اشتراک

درباره نویسنده

طیبه رمضانی

طیبه رمضانی

شما اولین نفری باشید که برای این خبر نظر میدهد
تصویر امنیتی



عبارت در تصویر را وارد کنید


کشف راهی برای حذف مقاومت در برابر آنتی بیوتیک در باکتری ها

کشف راهی برای حذف مقاومت در برابر آنتی بیوتیک در باکتری ها

در حال حاضر، باکتریِ مقاوم در برابر آنتی بیوتیک (MRSA) در طول سال باعث مرگ هفتصد هزار نفر می شود. دانشمندان نگران این موضوع هستند که این آمار در سال 2050 به رقم هولناک ده میلیون نفر در سال برسد. در این بین دانشجویی 25 ساله از دانشگاه ملبورن بنام خانم «شو لام» باور دارد که راه حل را یافته است. او توانست راهی را کشف کند که مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها در باکتری ها را از بین ببرد و اینکار را بدون استفاده از آنتی بیوتیک ها انجام داده است. وی با موفقیت کامل یک مشکل بزرگ در تست های آزمایشگاهی را با استفاده از یک «پلیمرِ ستاره ای شکل» که باعث شکاف در سلولها می شود، برطرف کرده است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
گرافن سه بعدی با کاربردهای زیستی

گرافن سه بعدی با کاربردهای زیستی

تصور کنید که ایمپلنتهای استخوانی آینده از ذرات ریزی از گرافن که با هم جوش خورده اند و به ماده ای جامد تبدیل شده اند، ساخته شوند! این مهم بر اساس مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه رایس انجام گرفته امکانپذیر است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
خطر رژیمهای غذایی ناسالم در طول بارداری بر جنین

خطر رژیمهای غذایی ناسالم در طول بارداری بر جنین

تحقیق جدیدی که مسئولیت آنرا دانشمندان کینگ کالج لندن و دانشگاه بریستول برعهده داشتند مشخص کرد که رژیمهای پرچرب و پرقند در طول بارداری با بروز علائم اختلال کم توجهی (ADHD) در کودکان مرتبط است. این مطالعه در ژورنال Child Psychology and Psychiatry منتشر گردیده و اولین مطالعه در نوع خود است که بیان می کند مشکلات رفتاری کودک و همچنین اختلال کم توجهی و بیش فعالی بخاطر تاثیر مستقیم رژیم غذایی ناسالم مادر مخصوصاً در زمان بارداری است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
ساخت رگهای خونی جدید با یک ژل تزریقی

ساخت رگهای خونی جدید با یک ژل تزریقی

محققان موفق شدند طی یک درمانِ آزمایشی در موشهای مبتلا به دیابت، رگهای جدیدی را تولید کنند. این درمان در نهایت می تواند به افرادی که به بیماریهای عروقی مبتلا هستند، امیدهای تازه ای بدهد. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه شوید...

مطالعه متن کامل
صبحانه، نهار وشام در یک بطری!

صبحانه، نهار وشام در یک بطری!

سویلنت 2 هم صبحانه است، هم نهار و هم شام، آنهم بصورت یک نوشیدنی. «سویلنت کافی اِست» برای تامین کافئین و داشتن طعم شکلات، در خودش کمی قهوه دارد. 20 درصد از آنرا ماکروناترینت تشکیل شده تا مواد مغذی روزانه شما را تامین کند. همچنین با اضافه کردن روغنهای موجود در برگه هلو، عصاره های سویا و آمینو اسیدهای موجود در چای سبز در نهایت معجونی برای صبحانه شما آماده می کند که با انرژی فوق العاده صبح خود را آغاز کنید.

مطالعه متن کامل
القا هیدروژن به سم مار، باعث توقف سریع خونریزی فقط در 6 ثانیه می شود.

القا هیدروژن به سم مار، باعث توقف سریع خونریزی فقط در 6 ثانیه می شود.

از میدان جنگ گرفته تا کار در یک تئاتر، خونریزی های شدید که قابل کنترل نیستند، می توانند بسیار خطرساز شوند. با اینکه داروهای ضد خونریزی، از وخامت اوضاع تا حدی جلوگیری می کنند. اما با داروهای ضد انعقاد خون تفاوت دارند. و باعث رقیق شدن خون می شوند. اکنون دانشمندان موفق به کشف داروئی شدند، که با «القا هیدروژن» و سم مار جذب زخم شده و خونریزی را در چند ثانیه، قطع می کنند.

مطالعه متن کامل
یافته های جدید اقلیمی از رسوبات کف حوضه مدیترانه با قدمت بیش از 20 هزار سال

یافته های جدید اقلیمی از رسوبات کف حوضه مدیترانه با قدمت بیش از 20 هزار سال

دانشمندان داده های جدیدی مربوط به آب و هوای دوره های با قدمت بیش از 20 هزار سال را در کف دریای مدیترانه یافته اند. این داده ها مدیون ترکیب شیمیایی رسوبات کف بستر است.

مطالعه متن کامل
منبع سلول های بنیادی کبدی کشف شد

منبع سلول های بنیادی کبدی کشف شد

دانشمندان موسسه ی پزشکی هووارد هیوز (HHMI)، سلول هایی بنیادی را در کبد یافته اند که منشأ سلول های کبدی کارآمد می باشند. این کار پرده از رازی طولانی را درباره منشأ سلول های جدید در کبد که با از بین رفتن سلول های قبلی حتی در ارگان سالم باید جای آنها را به طور پیوسته پر کنند، برداشته است.

مطالعه متن کامل
تولید حداکثری کربن از گیاهان

تولید حداکثری کربن از گیاهان

پژوهشگران به دنبال مؤثرترین روش ها برای دسترسی به کل کربن موجود در توده زیستی می گردند تا بیشترین میزان انرژی و محصولات زیست شیمی ساخت را از آن به دست آورند. اساسا عمده کربن موجود در گیاه در بافت های لیگنینی استحکام بخش گیاه ذخیره می شود که این میزان حدود یک سوم کل توده زیستی است. تیمی بین المللی از پژوهشگران در صدد فهم این نکته بر آمده اند که مؤثرترین روش تخریب لیگنین برای دریافت حداکثری کربن از آن را برای مصارف انرژی های تجدیدپذیر و آینده ی پایدار انرژی بیابند.

مطالعه متن کامل
تأثیر منفی تغییرات اقلیمی بر ماهیان جنوبگان

تأثیر منفی تغییرات اقلیمی بر ماهیان جنوبگان

پژوهش های جدید نشان میدهند، ترکیب عواملی نظیر افزایش مقادیر دی اکسید کربن و درجه حرارت آب اقیانوسی تأثیر بسیار شاخصی بر بقای گونه ای از اژدها ماهی جنوبگانی با نام علمی Gymnodraco acuticeps می گذارد.

مطالعه متن کامل