کوی دانش - kooy

توصیه های سلامت: آیا قصد خرید وسیله ورزشی دارید؟

توصیه های سلامت: آیا قصد خرید وسیله ورزشی دارید؟
17 فروردین
05:17 1394
اگر بدنبال روشی نوین و راحت تر برای ورزش و حفظ تناسب اندام خود هستید، حتما و حتما هوشمندانه خرید کنید. شورای تمرینات ورزشی آمریکا در همین راستا هشدارهایی را به خریداران وسایل تمرینات ورزشی داده است که بر این اساس، باید از وسایلی که در ادامه شرح داده می شود پرهیز کنید:

وسایلی که ادعا می شود با تلاش کمتر، کالری های بیشتری از بدن را می سوزانند.

وسایلی که ادعای سوزاندن کالری بیشتری نسبت به موارد مشابه خود را دارند.

وسایلی که شهادت خریدارانش مشکوک باشد.

حتما برگه اطلاعات دستگاهی را که خریداری کرده اید مطالعه کنید. یادتان باشد اگر تولیدکننده ادعاهای اغراق آمیزی را مطرح کرده باشد که باورش سخت بنماید، پس به احتمال زیاد کاسه ای زیر نیم کاسه است. 

 

کلمات کلیدی

اشتراک

درباره نویسنده

هنگامه خوش خلق

هنگامه خوش خلق

اینجانب فعالیت خود را به عنوان مترجم از سال 88 و با همکاری با انتشارات طاهریان آغاز کردم .و سپس به عنوان کارمند مترجم با شرکت های مختلفی همکاری داشته ام . در این میان لازم به ذکر است که فعالیت های اینجانب علاوه بر ترجمه کتاب (در آخرین مورد نشر آوند دانش)شامل ترجمه مقالات ، همکاری به عنوان مترجم شفاهی در دوره ها و سمینارهای مختلف و کار به عنوان مسئول مکاتبات و مکالمات خارجی شرکت توسعه اطلاعات بوده است .علاوه بر زبان انگلیسی ، آشنایی متوسط با زبان های اسپانیولی و ترکی استانبولی را نیز دارا می باشم .

 

شما اولین نفری باشید که برای این خبر نظر میدهد
تصویر امنیتی



عبارت در تصویر را وارد کنید


کشف راهی برای حذف مقاومت در برابر آنتی بیوتیک در باکتری ها

کشف راهی برای حذف مقاومت در برابر آنتی بیوتیک در باکتری ها

در حال حاضر، باکتریِ مقاوم در برابر آنتی بیوتیک (MRSA) در طول سال باعث مرگ هفتصد هزار نفر می شود. دانشمندان نگران این موضوع هستند که این آمار در سال 2050 به رقم هولناک ده میلیون نفر در سال برسد. در این بین دانشجویی 25 ساله از دانشگاه ملبورن بنام خانم «شو لام» باور دارد که راه حل را یافته است. او توانست راهی را کشف کند که مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها در باکتری ها را از بین ببرد و اینکار را بدون استفاده از آنتی بیوتیک ها انجام داده است. وی با موفقیت کامل یک مشکل بزرگ در تست های آزمایشگاهی را با استفاده از یک «پلیمرِ ستاره ای شکل» که باعث شکاف در سلولها می شود، برطرف کرده است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
گرافن سه بعدی با کاربردهای زیستی

گرافن سه بعدی با کاربردهای زیستی

تصور کنید که ایمپلنتهای استخوانی آینده از ذرات ریزی از گرافن که با هم جوش خورده اند و به ماده ای جامد تبدیل شده اند، ساخته شوند! این مهم بر اساس مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه رایس انجام گرفته امکانپذیر است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
خطر رژیمهای غذایی ناسالم در طول بارداری بر جنین

خطر رژیمهای غذایی ناسالم در طول بارداری بر جنین

تحقیق جدیدی که مسئولیت آنرا دانشمندان کینگ کالج لندن و دانشگاه بریستول برعهده داشتند مشخص کرد که رژیمهای پرچرب و پرقند در طول بارداری با بروز علائم اختلال کم توجهی (ADHD) در کودکان مرتبط است. این مطالعه در ژورنال Child Psychology and Psychiatry منتشر گردیده و اولین مطالعه در نوع خود است که بیان می کند مشکلات رفتاری کودک و همچنین اختلال کم توجهی و بیش فعالی بخاطر تاثیر مستقیم رژیم غذایی ناسالم مادر مخصوصاً در زمان بارداری است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
ساخت رگهای خونی جدید با یک ژل تزریقی

ساخت رگهای خونی جدید با یک ژل تزریقی

محققان موفق شدند طی یک درمانِ آزمایشی در موشهای مبتلا به دیابت، رگهای جدیدی را تولید کنند. این درمان در نهایت می تواند به افرادی که به بیماریهای عروقی مبتلا هستند، امیدهای تازه ای بدهد. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه شوید...

مطالعه متن کامل
صبحانه، نهار وشام در یک بطری!

صبحانه، نهار وشام در یک بطری!

سویلنت 2 هم صبحانه است، هم نهار و هم شام، آنهم بصورت یک نوشیدنی. «سویلنت کافی اِست» برای تامین کافئین و داشتن طعم شکلات، در خودش کمی قهوه دارد. 20 درصد از آنرا ماکروناترینت تشکیل شده تا مواد مغذی روزانه شما را تامین کند. همچنین با اضافه کردن روغنهای موجود در برگه هلو، عصاره های سویا و آمینو اسیدهای موجود در چای سبز در نهایت معجونی برای صبحانه شما آماده می کند که با انرژی فوق العاده صبح خود را آغاز کنید.

مطالعه متن کامل
حذف خاطرات توسط یک کلید ژنتیکی

حذف خاطرات توسط یک کلید ژنتیکی

محققانی از بلژیک و انستیتوی لایبنیز آلمان موفق شدند «خاطرات» را در موشها با استفاده از یک کلید ژنتیکی حذف کنند. حتماً همه شما در فیلمهای سینمایی دیده اید که جنون، حوادث ویا رویدادهایی که سبب آسیب به سر انسان می شوند می توانند باعث از بین رفتن اطلاعاتِ پیش از رخ دادنِ حادثه شوند که در اصطلاح به آن فراموشی گویند. حال محققانی از بلژیک و آلمان نشان دادند که برخی از خاطرات را می توان با خاموش کردن کلید یک ژن پاک کرد.

مطالعه متن کامل
ساخت مواد فلورسنس فوق سریع

ساخت مواد فلورسنس فوق سریع

دورهام (کالیفرنیای شمالی) - محققین موفق به طراحی و ساخت دستگاه نشر نوریِ مافوق سریعی شده اند که 90 میلیارد بار در ثانیه خاموش و روشن می شود و لذا می تواند پایه و اساس رایانش نوری را شکل دهد.

مطالعه متن کامل
یک فلاسک با چند کاربرد

یک فلاسک با چند کاربرد

سازندگان VSSL Supplier با محصول چند کاره دیگری به نام VSSL Flask Light بازگشته اند که این بار چند قابلیت بیشتر هم دارد تا در مواقع اورژانسی بتوانید از آنها بهره گیری نمایید.

مطالعه متن کامل
آموزش گرفتن اسکرین شات و فیلم برداری از بازی های کامپیوتری

آموزش گرفتن اسکرین شات و فیلم برداری از بازی های کامپیوتری

از جنبه های تفریحی گرفته تا موفقیت های شگفت انگیز، دلایل زیادی وجود دارد که بخواهید از بازی خود اسکرین شات بگیرید. ما چند روش از روش های محبوب خود برای عکس برداری و فیلم برداری از بازی های کامپیوتری با کیفیت بالا را گرد آورده ایم. شما می توانید این عکس ها را برای خود نگاه داشته یا آن ها را با اشتراک بگذارید.

مطالعه متن کامل
لیف  (LEAF) شب نمای نیسان، خودرویی دارای رنگ جاذب نورخورشید است

لیف (LEAF) شب نمای نیسان، خودرویی دارای رنگ جاذب نورخورشید است

ماشین برقی نیسان به نام "لیف شب نما" با رنگ منحصر به فردی پوشیده شده است که انرژی UV خورشید را طی روز ذخیره کرده و شب ها با جلوه خاصی می درخشد. رنگ یاد شده حاصل کار هامیش اسکات است، همان فردی که مسئولیت خلق استارپث (Startpath) را نیز به عهده داشته است.

مطالعه متن کامل