کوی دانش - kooy

چهار نکته برای کمک به تسهیل وقت خواب کودکان

چهار نکته برای کمک به تسهیل وقت خواب کودکان
17 فروردین
05:15 1394
یک برنامه آرامش دهنده برای وقت خواب کودکان شامل چهار نکته که کمک می‌کند به راحتی و سرعت به خواب روند.

آکادمی بیماری‌های کودکان در آمریکا پیشنهاد می‌کند:

- حمام کردن؛ یک حمام آرامش بخش قبل از خواب کودکان را آرام کرده و به آن‌ها می‌گوید که وقت خواب است.

- مسواک کردن دندان‌ها؛ این عادت خوبی برای داشتن دندان‌های سالم‌تر است.

- کتاب خواندن؛ خواندن کتاب مورد علاقه هر شب به آرام کردن بچه‌ها کمک می‌کند.

- وقت خواب؛ اجازه دهید کودکان به تنهایی و پس از برنامه خواب آرامش بخش مشخص مانند آنچه اشاره شد به خواب روند.

کلمات کلیدی

اشتراک

درباره نویسنده

سمانه طالبی

سمانه طالبی

شما اولین نفری باشید که برای این خبر نظر میدهد
تصویر امنیتی



عبارت در تصویر را وارد کنید


کشف راهی برای حذف مقاومت در برابر آنتی بیوتیک در باکتری ها

کشف راهی برای حذف مقاومت در برابر آنتی بیوتیک در باکتری ها

در حال حاضر، باکتریِ مقاوم در برابر آنتی بیوتیک (MRSA) در طول سال باعث مرگ هفتصد هزار نفر می شود. دانشمندان نگران این موضوع هستند که این آمار در سال 2050 به رقم هولناک ده میلیون نفر در سال برسد. در این بین دانشجویی 25 ساله از دانشگاه ملبورن بنام خانم «شو لام» باور دارد که راه حل را یافته است. او توانست راهی را کشف کند که مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها در باکتری ها را از بین ببرد و اینکار را بدون استفاده از آنتی بیوتیک ها انجام داده است. وی با موفقیت کامل یک مشکل بزرگ در تست های آزمایشگاهی را با استفاده از یک «پلیمرِ ستاره ای شکل» که باعث شکاف در سلولها می شود، برطرف کرده است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
گرافن سه بعدی با کاربردهای زیستی

گرافن سه بعدی با کاربردهای زیستی

تصور کنید که ایمپلنتهای استخوانی آینده از ذرات ریزی از گرافن که با هم جوش خورده اند و به ماده ای جامد تبدیل شده اند، ساخته شوند! این مهم بر اساس مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه رایس انجام گرفته امکانپذیر است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
خطر رژیمهای غذایی ناسالم در طول بارداری بر جنین

خطر رژیمهای غذایی ناسالم در طول بارداری بر جنین

تحقیق جدیدی که مسئولیت آنرا دانشمندان کینگ کالج لندن و دانشگاه بریستول برعهده داشتند مشخص کرد که رژیمهای پرچرب و پرقند در طول بارداری با بروز علائم اختلال کم توجهی (ADHD) در کودکان مرتبط است. این مطالعه در ژورنال Child Psychology and Psychiatry منتشر گردیده و اولین مطالعه در نوع خود است که بیان می کند مشکلات رفتاری کودک و همچنین اختلال کم توجهی و بیش فعالی بخاطر تاثیر مستقیم رژیم غذایی ناسالم مادر مخصوصاً در زمان بارداری است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
ساخت رگهای خونی جدید با یک ژل تزریقی

ساخت رگهای خونی جدید با یک ژل تزریقی

محققان موفق شدند طی یک درمانِ آزمایشی در موشهای مبتلا به دیابت، رگهای جدیدی را تولید کنند. این درمان در نهایت می تواند به افرادی که به بیماریهای عروقی مبتلا هستند، امیدهای تازه ای بدهد. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه شوید...

مطالعه متن کامل
صبحانه، نهار وشام در یک بطری!

صبحانه، نهار وشام در یک بطری!

سویلنت 2 هم صبحانه است، هم نهار و هم شام، آنهم بصورت یک نوشیدنی. «سویلنت کافی اِست» برای تامین کافئین و داشتن طعم شکلات، در خودش کمی قهوه دارد. 20 درصد از آنرا ماکروناترینت تشکیل شده تا مواد مغذی روزانه شما را تامین کند. همچنین با اضافه کردن روغنهای موجود در برگه هلو، عصاره های سویا و آمینو اسیدهای موجود در چای سبز در نهایت معجونی برای صبحانه شما آماده می کند که با انرژی فوق العاده صبح خود را آغاز کنید.

مطالعه متن کامل
سبیل های رباتی و جهت یابی در تاریکی

سبیل های رباتی و جهت یابی در تاریکی

سبیل هایی که به موش ها در یافتن راهشان طی مسیرهای فاضلابی زیرزمینی کمک می کنند، الهام بخش ساخت سنسوری لمسی شده است که می توان از آن برای جهت یابی در تمامی محیط های تاریک استفاده کرد. دانشمندان ابزاری ساخته اند که با مانیتور کردن هوا و جریان هوا قادر به تولید تصویر از محیط های تاریک است و ممکن است کاربردهایی در زمینه زیست پزشکی نیز داشته باشد.

مطالعه متن کامل
روشی جدید برای جلوگیری از کوری در بیماران دیابتی

روشی جدید برای جلوگیری از کوری در بیماران دیابتی

تحقیقات جدید در زمینه کشت سلول‌های چشم انسان نشان می دهد که ممانعت و جلوگیری از فعالیت پروتئین عامل رشد رگ های خونی در دیابت نوع 1، روشی جدید برای درمان و پیشگیری از کوری دیابتی در بیماران می باشد.

مطالعه متن کامل
مراقبت از پوست در فصل سرما

مراقبت از پوست در فصل سرما

راه های مراقبت از پوست بسیار زیاد است اما ممکن است در فصل سرما پوست خشک شده و رطوبت خود را از دست بدهد پس باید کمی بیشتر از پوست خود مراقبت کنیم در ادامه با کوی دانش همراه باشید تا نکاتی را برای شما شرح دهیم.

مطالعه متن کامل
فناوری های جالبی که هنوز به بازار نیامده اند

فناوری های جالبی که هنوز به بازار نیامده اند

در اینجا چندی از جالب ترین پروژه های معرفی شده در هفته ی قبل مانند لباس ضبط حرکت و تیغ ریش تراش لیزری را بررسی می کنیم. با کوی دانش همراه شوید...

مطالعه متن کامل
درمان هپاتیت B با دارو‌های ضد سرطان

درمان هپاتیت B با دارو‌های ضد سرطان

پژوهشگران استرالیایی، درمانی بالقوه برای عفونت ویروس هپاتیت B با 100 درصد موفقیت در از بین بردن عفونتِ نمونه‌های پیش‌بالینی پیدا کرده‌اند. بیماران استرالیایی اولین گروهی هستند که در جهان به این درمان دسترسی داشته‌اند. این درمان در مرحله 1/2a آزمایش‌های بالینی است و ترکیبی از داروی ضد ویروس و داروی ضد سرطان است.

مطالعه متن کامل