کوی دانش - kooy

چهار نکته برای کمک به تسهیل وقت خواب کودکان

چهار نکته برای کمک به تسهیل وقت خواب کودکان
17 فروردین
05:15 1394
یک برنامه آرامش دهنده برای وقت خواب کودکان شامل چهار نکته که کمک می‌کند به راحتی و سرعت به خواب روند.

آکادمی بیماری‌های کودکان در آمریکا پیشنهاد می‌کند:

- حمام کردن؛ یک حمام آرامش بخش قبل از خواب کودکان را آرام کرده و به آن‌ها می‌گوید که وقت خواب است.

- مسواک کردن دندان‌ها؛ این عادت خوبی برای داشتن دندان‌های سالم‌تر است.

- کتاب خواندن؛ خواندن کتاب مورد علاقه هر شب به آرام کردن بچه‌ها کمک می‌کند.

- وقت خواب؛ اجازه دهید کودکان به تنهایی و پس از برنامه خواب آرامش بخش مشخص مانند آنچه اشاره شد به خواب روند.

کلمات کلیدی

اشتراک

درباره نویسنده

سمانه طالبی

سمانه طالبی

شما اولین نفری باشید که برای این خبر نظر میدهد
تصویر امنیتی



عبارت در تصویر را وارد کنید


کشف راهی برای حذف مقاومت در برابر آنتی بیوتیک در باکتری ها

کشف راهی برای حذف مقاومت در برابر آنتی بیوتیک در باکتری ها

در حال حاضر، باکتریِ مقاوم در برابر آنتی بیوتیک (MRSA) در طول سال باعث مرگ هفتصد هزار نفر می شود. دانشمندان نگران این موضوع هستند که این آمار در سال 2050 به رقم هولناک ده میلیون نفر در سال برسد. در این بین دانشجویی 25 ساله از دانشگاه ملبورن بنام خانم «شو لام» باور دارد که راه حل را یافته است. او توانست راهی را کشف کند که مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها در باکتری ها را از بین ببرد و اینکار را بدون استفاده از آنتی بیوتیک ها انجام داده است. وی با موفقیت کامل یک مشکل بزرگ در تست های آزمایشگاهی را با استفاده از یک «پلیمرِ ستاره ای شکل» که باعث شکاف در سلولها می شود، برطرف کرده است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
گرافن سه بعدی با کاربردهای زیستی

گرافن سه بعدی با کاربردهای زیستی

تصور کنید که ایمپلنتهای استخوانی آینده از ذرات ریزی از گرافن که با هم جوش خورده اند و به ماده ای جامد تبدیل شده اند، ساخته شوند! این مهم بر اساس مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه رایس انجام گرفته امکانپذیر است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
خطر رژیمهای غذایی ناسالم در طول بارداری بر جنین

خطر رژیمهای غذایی ناسالم در طول بارداری بر جنین

تحقیق جدیدی که مسئولیت آنرا دانشمندان کینگ کالج لندن و دانشگاه بریستول برعهده داشتند مشخص کرد که رژیمهای پرچرب و پرقند در طول بارداری با بروز علائم اختلال کم توجهی (ADHD) در کودکان مرتبط است. این مطالعه در ژورنال Child Psychology and Psychiatry منتشر گردیده و اولین مطالعه در نوع خود است که بیان می کند مشکلات رفتاری کودک و همچنین اختلال کم توجهی و بیش فعالی بخاطر تاثیر مستقیم رژیم غذایی ناسالم مادر مخصوصاً در زمان بارداری است. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه باشید...

مطالعه متن کامل
ساخت رگهای خونی جدید با یک ژل تزریقی

ساخت رگهای خونی جدید با یک ژل تزریقی

محققان موفق شدند طی یک درمانِ آزمایشی در موشهای مبتلا به دیابت، رگهای جدیدی را تولید کنند. این درمان در نهایت می تواند به افرادی که به بیماریهای عروقی مبتلا هستند، امیدهای تازه ای بدهد. برای بررسی بیشتر با کوی دانش همراه شوید...

مطالعه متن کامل
صبحانه، نهار وشام در یک بطری!

صبحانه، نهار وشام در یک بطری!

سویلنت 2 هم صبحانه است، هم نهار و هم شام، آنهم بصورت یک نوشیدنی. «سویلنت کافی اِست» برای تامین کافئین و داشتن طعم شکلات، در خودش کمی قهوه دارد. 20 درصد از آنرا ماکروناترینت تشکیل شده تا مواد مغذی روزانه شما را تامین کند. همچنین با اضافه کردن روغنهای موجود در برگه هلو، عصاره های سویا و آمینو اسیدهای موجود در چای سبز در نهایت معجونی برای صبحانه شما آماده می کند که با انرژی فوق العاده صبح خود را آغاز کنید.

مطالعه متن کامل
گنبد شیشه ای اوآسیس (Oasis) امکان لذت بردن از تماشای ستاره ها در تمام فصول سال را به شما می دهد

گنبد شیشه ای اوآسیس (Oasis) امکان لذت بردن از تماشای ستاره ها در تمام فصول سال را به شما می دهد

ویتاتاس پوزراس طراح لیتوانیایی راهی برای علاقمندان به سیر و سیاحت در دل طبیعت پیدا کرده است که بیشتر در نزدیکی طبیعت به سر ببرند، آنهم صرف نظر از اینکه چه فصلی از سال باشد. گنبد-چادر شیشه ای که اوآسیس نامگذاری شده است قاب بندی بلند منحنی و پوسته بیرونی شفافی دارد که دید 360 درجه را به چشم انداز اطراف در اختیار افراد می گذارد.

مطالعه متن کامل
کاهش سرعت نور درخلأ هنگام پیچش

کاهش سرعت نور درخلأ هنگام پیچش

سرعت نور در خلأ بعنوان یک ثابت جهانی در نظر گرفته می شود ولی بر طبق نظر دانشمندان دانشگاه اوتاوا این «ثابت» حقیقتاً یک «ثابت» نیست. یک تیم از محققان به سرپرستی استادیار ابراهیم کریمی کشف کردند که سرعت نورهایی که در خلأ منتشر شده و در یک مسیر پیچشی جابجا می شوند، کمتر از سرعتی است که در نظریه نسبیت انیشتین مطرح شده می باشد. این کشف مهم در محاسبات کوانتومی و ارتباطات کاربرد دارد. برای بررسی این موضوع با کوی دانش همراه شوید...

مطالعه متن کامل
اکثر کاربران فرق بین ایمیل های فیشینگ و ایمیل های واقعی و سالم را نمی دانند

اکثر کاربران فرق بین ایمیل های فیشینگ و ایمیل های واقعی و سالم را نمی دانند

طبق نظرسنجی انجام شده توسط بخش امنیتی شرکت اینتل نزدیک به 80% افراد نمی توانند ایمیل های فیشینگ را از ایمیل های قانونی و سالم تشخیص دهند.

مطالعه متن کامل
آسیبی که به کلیه دیابتی وارد می شود زودتر از زمانی است که حتی به ذهنتان هم نمی رسد.

آسیبی که به کلیه دیابتی وارد می شود زودتر از زمانی است که حتی به ذهنتان هم نمی رسد.

آسیبی که در اثر دیابت به کلیه وارد می شود خیلی سریعتر از زمانی است که انتظارش را دارید. دکتر تورالف ملسون پروفسور و مشاور ارشد دپارتمان کلیه شناسی دانشگاه نروژ شمالی در مجمع ملی کلیه بیان داشت: «تحقیقات نشان دادند فرآیند پاتولوژی جراحت کلیه باعث افزایش سطح گلوکز خون شده که در پیش دیابت آغاز می شود.»

مطالعه متن کامل
چگونه صداهای آزاردهنده روی اپ فیسبوک را خاموش کنیم؟ (iOS و آندروید)

چگونه صداهای آزاردهنده روی اپ فیسبوک را خاموش کنیم؟ (iOS و آندروید)

فیسبوک به تازگی یک بروزرسانی را برای کاربران iOS و آندروید ارائه کرده که یک سری صداهای آزاردهنده هم همراهشان دارد. اگر دوست دارید نحوه خاموش کردن این صداها را یاد بگیرید با ما همراه باشید.

مطالعه متن کامل